Wellness

Kako savladati 5 naših najdražih ikona ljepote


Vrijednosne papire mogu ugasiti čak i naizgled najuspješnije i ostvarene pojedince. Oni koji izgledaju kao da sve to imaju nisu imuni na osjećaje neadekvatnosti i samo-sumnje. Bez obzira ko ste, nesigurnosti je teško prevladati. Možda to ništa više ne pokazuje nego slavne ličnosti koje su i same priznale da se bore protiv nesigurnosti… u prošlosti - čak i kad su bile poznate - i uzdizale se iznad njih kako bi postale jači, mudriji, sretniji pojedinci kakve ih danas poznajemo. Od Emme Watson do Serene Williams, neke od najinspirativnijih žena koje poznajemo dijele kako prevladati nesigurnost svojim ličnim anegdotama o borbi i upornosti.

Dolje pogledajte inspirativne riječi o tome kako su naše omiljene ljepote ikone prevladale vlastitu nesigurnost da bi postale jače žene.V

Getty Images

"Ja sam, kao 21-godišnjak, bio opčinjen nesigurnošću i samokritikom. Neki od mojih prijatelja su i dalje. Shvatio sam da ne volim prijatelje koji me slikaju kad ne radim, a zapravo sam dobio u svađi oko ovog pitanja. Pitao sam se zašto me to muči? Zašto me to čini tako nesigurnom? I shvatio sam da je to zato što se čak i ne mogu pomiriti sa svojim ličnim likom na naslovnici ovih časopisa.

"Upoređujući se s tim kako izgledam, kad sam prošao svu tu šminku i stajling, u svom normalnom životu je ... jednostavno ... Ne mogu se prilagoditi tome. Bio sam poput: 'Sranje! Ako je tako osjećam se - a ja postajem osoba koja je na naslovnicama tih časopisa - kako se još netko htio izboriti? Prebacivanje s toga na: "O, ja zapravo radim u sistemu koji je sjeban. Nisam jeben. , sistem je sjeban. Ironično, vjerojatno sam se učinio ljepšom i samopouzdanijom kao rezultat, jer tu tjeskobu više ne nosim. Ne mislim da je više čudno to što ne izgledam kao da sam na naslovnici časopisa. " - Emma Watson, VEsquire UK, 2016

Getty Images

"Sjećam se vremena kad sam se previše osjećao nelagodno. Uključio sam televizor i vidio sam samo blijedu kožu. Zadirkivao sam se i mrmljao zbog svoje noćne sjene kože. I moja jedina molitva Bogu, čudotvorcu, bila je da ću se probuditi gore svjetlije kože ... Ono što nas održava - ono što je u osnovi lijepo je suosjećanje za sebe i one oko sebe. Takva ljepota osvježava srce i očarava dušu. I tako se nadam da će moja prisutnost na vašim ekranima i u časopisi vas mogu odvesti, mlada djevojka, na slično putovanje. Osjetit ćete potvrdu svoje vanjske ljepote, ali i doći do dubljeg posla kako biti lijep iznutra. U toj ljepoti nema hlada. " - Lupita Nyong'o na ručku Crne žene u holivudskom ručku, 2014

Getty Images

"Nisam ni znao da se brinem za svoje dvadesete dok nisam napunio 30 godina. Ali tada je bio 33, moj najdraži rođendan. Tek sam ušao u svoj brazde; sve se spojilo. I osjećao sam se dobro u onome što me je dovelo ovdje; sve borba i šta ako, stres i teret toga ... osjećam se kao da krenem naprijed ... osjećam se kao da sada izgledam bolje. Mislim da sam u svoje fizičke godine došao u svoje tridesete, čak i kad bih imao djecu . Sada sam zapravo manja, s ne toliko djevojčicom lica - imala sam takve bucmaste obraze. I znam kako se sada šminkati. Tada je to bio samo puder, lotVpraha. " - Jessica Alba, vMarie Claire iz Velike Britanije, 2014

Getty Images

"Možda zato što imam profesionalno samopouzdanje koje potiče iz mog posla, ali nazvanje bucmastim ne može me povrijediti na način na koji to čine toliko, mnoge djevojke, milioni žena ... Kada sam bila mlađa, to sam već prošla. Znam da je mnogo je teže raditi stvari koje sam radio nego što sam smršavio i bio mršav.Takođe, kad ste vidjeli komentare na Instagramu poput: "Tako si ružan, trebao bi se ubiti", to je kao, otišao sam na fakultet ... Kako bih mogao biti uvrijeđen od nekoga ko priča o tome na šta izgledaš? Ne bih te čak ni smatrao osobom s kojom bih razgovarao.Ne znam da li bih se tako osjećao kad sam imao 22 godine. Ali tako se osjećam u 34. godini. " - Mindy Kaling, VThe Guardian, 2014

Getty Images

"Kada sam bio mlad mislio sam da bih trebao biti izgrađen više kao atletičar i mršav - ne sa ženskom figurom. Ali tada su mi se počeli prilaziti ljudi mojih godina, govoreći:" Volim te zbog izgleda. ' Mogli su se povezati sa mnom. To je bilo zaista motivirajuće. Tako sam naučio da budem ponosan na svoje obline i da prigrlim svoje velike sise i guzu. Sve je u tome da volim tko si i da shvatim da si lijepa. " - Serena Williams, VFitness, 2014

Raspoloženi za nadahnjujuće riječi? Pogledajte 10 osnažujućih citata za ljepotu koje ćete poželjeti regramirati.

Pogledajte video: PEAT metode - TV Budva - intervju (Oktobar 2020).