Koža

Dobivam bore u prsima, a evo što radim u vezi s tim


Hallie Gould

Kako godine prolaze, počeo sam primjećivati ​​suptilne promjene na licu i tijelu kao rezultat moje dobi. I to je sasvim normalno. Ali ipak, kao neko ko provodi toliko vremena istražujući inovacije u prostoru ljepote, ipak me ostavlja na potrazi za odgovorima. Davala sam se na botoxu, tretmanima za lice bez igala i tretmanima za piling tijela, sve sa stvarno pozitivnim rezultatima. Pa kad sam primijetio kako se nabora na grudima povećava, želio sam smisliti način na koji ću najbolje djelovati.

Kao i kod većine mojih briga oko ljepote, otišla sam ravno do izvora i poslala e-poštu s nekoliko mojih najdražih dermatologa. Pitao sam ih zašto se to događa, kako spriječiti da se pogorša, i razne tretmane i tehnike kako bi se dio štete preokrenuo. U nastavku potražite njihov savjet (i nekoliko preporučenih proizvoda).

Uzroci:

SkinCeuticals lagana vlaga UV zaštita SPF 50 $ 39.Kupovina

"Gubitak volumena i opetovano pregibanje kože su dva najveća uzroka", kaže Rachel Nazarian, dr. Med., Iz Schweiger Dermatology Group o razvoju bora u grudima. "Šteta od sunca je ogromna", dodaje Audrey Kunin, dr. Med., Dermatolog sa certifikatom odbora i osnivač DermaDoctor-a. "S vremenom", nastavlja Nazarian, "kolagen se razgrađuje sunčevom svetlošću i oštećenjima slobodnih radikala zbog čega ovo već tanko obojeno područje tela postaje još više. Uz to, dok se krećemo, koža se savija na sebi stvarajući nabora-čak i spavanje na našim prsima ili na strani više puta može uzrokovati da se koža presavija na sebi (posebno ako imate veće grudi). Te nabore će s vremenom postajati dublje, poput linija izraza lica na vašem licu. I što je tanja koža, dublja je linije mogu da se formiraju. "

La Roche-Posay Anthelios 60 krema za sunčanje za lice za kombiniranu kožu SPF 60 $ 30ChopTatcha Silken Pore Perfects krema za sunčanje širokog spektra 65 USDMoroccanoil losion za sunčanje 50 SPF $ 32Chop

Najbolje tehnike prevencije:

Shani Darden teksturni reformski nježni nježni resurfacing serum za 95 dolara

"Zaštitite svoja prsa i dekolte na isti način kao i vaše lice: kremu za zaštitu od sunca, izbjegavanje oštećenja kožnih navika poput pušenja ili sunčanja i sjećanje da ovo područje uključite u svoj režim protiv starenja - nanesite topične serume za neutralizaciju radikala. , antioksidansi i retinoli ", kaže Nazarian. "Zaštita od sunca, krema za sunčanje i krema za sunčanje", dodaje Kunin. "Sprečavanje opekotina od sunca na ovom području ranije u životu ići će veoma dugim putem za prevenciju. Upotreba lokalnog vitamina C i retinola i / ili tretiinoina također može biti korisna. Jednom kada se formiraju duboke linije, možda će biti potrebno i agresivnije liječenje."

"U idealnom slučaju ne biste si dopustili da više puta fizički promičete kožu pokretima poput spavanja ili položaja ruku", kaže Nazarian, ali smatram da se ove navike ponašanja mnogo teže pridržavati. "Mnoge su kompanije počele stvarati aktualne zakrpe i proizvode koji se mogu koristiti za održavanje glatke kože dok spavate i odupiru se kreiranju d © © kolekcijske površine."

Sio jastuk za prsa protiv bora 30 USDTalika Bio enzim protiv starenja D © © maska ​​© Maska $ 12ShopBioksida Miracle24 maska ​​za grudi 62 kn

Sastojci koje treba tražiti (i izbjegavati):

TruSkin Naturals Vitamin C Serum 20 $ Trgovina

"U konačnici se ne razlikuje od kože lica, vrata i tijela te će reagirati na slične sastojke koji poboljšavaju ta klasična područja, ali vrlo su osjetljivi", kaže Nazarian. "Preporučujem da tražite retinol (derivat vitamina A za indukciju proizvodnje kolagena), peptide i antioksidante poput vitamina C i E, i sastojke koji potiču bolju hidrataciju i vlaženje vaše kože, kao što su hijaluronska kiselina i heparin sulfat."

Nazarian dodaje: "Izbjegavajte jače nadraživače u ovom području koji mogu upaliti ovu osjetljivu kožu, poput glikolne kiseline visoke koncentracije (niže razine su fine), a izbjegavajte upotrebu jakih sredstava za čišćenje ovdje pod tušem, jer oštri pjenasti sapuni mogu ukloniti prirodna ulja i hidrati iz kože i iritiraju tkivo, što dovodi do suhe kože što samo pojačava pojavu bora. "

Obična hijaluronska kiselina 2% + B5 $ 13KupovinaIS Clinical Pro-Heal Serum Advance + 88 $ TrgovinaPeter Thomas Roth jastučići za piling bez bora 45 USD

Ponašanja na koja treba paziti (i tretmani koji mogu pomoći):

Jastuk Jamie Beauty Medved jastuk za odlaganje dobi $ 69Chop

"Postoje ponašanja koja možete izbjeći, ali teško je", upozorava Nazarian. "Izbjegavajte sve što gura kožu centralno čvrsto prelazeći ruku, ili položaje za spavanje, poput spavanja na trbuhu ili boku, pa čak i uske push-up grudnjake."

"Ali", kaže ona, "postoji toliko toga što može pomoći. Obožavam postupke koji pokreću proizvodnju kolagena i elastina uz minimiziranje površinskih oštećenja na suncu, poput mikro-igle i Fraxel lasera. Punila hijaluronske kiseline poput Juv © derm i Restylane mogu budite konzervativni ubrizgavajući se radi popunjavanja dubokih linija i ublažavanja pojave bora. Mikro-injekcije Botoxa mogu biti od velike koristi kod bora u grudima “, dodaje Kunin.

"Korištenje ljepljivih listova za prsa redovito može zaglađivati ​​linije nastale strijama dok spavate, posebno ako ste predani spavač u trbuhu", napominje Nazarian. "Plus", dodaje Kunin, "takođe bi moglo biti od koristi lagani grudnjak koji sprečava da se grudi guraju zajedno ako budete bočni spavači."

FYI: Ovo je šest hidratantnih krema koje mi omogućuju da povučem svoje sastanke s Botox-om.


Pogledajte video: NASH 2015 DVD BOX SET Carp Fishing + Subtitles Complete Movie in 1080P (Januar 2022).