We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Iako su 99% efikasne u sprečavanju trudnoće ako se savršeno koriste, prema NHS-u, hormonske metode kontrole rađanja kod mnogih žena imaju negativne nuspojave: debljanje, promjene raspoloženja i smanjeni libido. Depresija, migrene i anksioznost su još nekoliko. Osim toga, sve više i više žena prijavljuju komplikacije kada prestanu koristiti, poput nemogućnosti povratka mjesečnice ili bolnih grčeva koji su kontrolirali kontracepciju.V
U posljednje vrijeme, žene se odriču metoda oralne kontracepcije, pa čak i IUD-a, u korist nečeg mnogo prirodnijeg: praćenja ciklusa i izbjegavanja seksa u dane kada će najvjerovatnije zatrudnjeti. To se najčešće radi putem aplikacije (hvala, tehnologija), a jednu od njih je čak odobrio i FDA. Jedno pomicanje po Instagramu reći će vam koliko su ove aplikacije popularne, posebno među influencericama u svijetu wellnessa - no jesu li zapravo učinkovite ili će ova nova metoda kontrole rađanja rezultirati nizom neželjenih trudnoća? Pogledajmo bliže.V
StocksyV Prednosti upotrebe aplikacije za praćenje ciklusa.
Teško bi vam bilo da pronađete OB / GYN-a koji će vam reći ne bi trebalo upoznajte se sa vašim ciklusom. U tom smislu aplikacija za kontrolu rađanja je dobra ideja. „Sve sam za upotrebu aplikacije da biste saznali više o tome kako rade vaše tijelo i ciklus“, kaže dr. Dorene Marinese. „Neki ljudi imaju simptome PMS-a i znajući kada se mogu pojaviti mogu vam pomoći u upravljanju njima. Ova vrsta aplikacije također može pomoći ženama da shvate kada će započeti njihov period, a zatim mogu biti spremnije. “Mary Jane Minkin, doktorica medicine i klinička profesorica OB / GYN-a na univerzitetu Yale, dodaje da ove aplikacije mogu biti korisne i kada ti si pokušavajući da zatrudniš i želite da znate kada ovulirate.
Što trebate znati o upotrebi aplikacije, ako je sprečavanje trudnoće cilj.
Nažalost, i u 2019. godini lak, pristupačan pristup kontroli rađanja više je privilegija nego pravo u Sjedinjenim Državama. To je jezivo. Više od 19 miliona žena živi u "kontracepcijskim pustinjama", što znači da nemaju pristup cijelom nizu kontracepcijskih metoda (na stranu, ova digitalna zdravstvena platforma pokrenuta je radi pokušaja i pomoći). Popis iz 2016. izveštava da 27,3 miliona Amerikanaca živi bez zdravstvenog osiguranja, a iako vam zdravstveno osiguranje ne treba da biste pratili ciklus na nekoj aplikaciji, morate imati prilično vremena da ga pratite i pratite, a ne spomenuti pametni telefon da biste ga preuzeli.
Čak i ako imate takve stvari, aplikacija vjerovatno nije super efikasna kada je u pitanju prevencija trudnoće, što je posebno zastrašujuće u svijetu u kojem je pristup pobačajima sve ograničeniji. „Aplikacija je bolja za sprječavanje trudnoće nego uopće kontrola rađanja, ali nije dobra kao reverzibilna kontracepcija dugog djelovanja poput oralne kontrole rađanja, IUD-a, implantata ili injekcije. One manje zavise od ljudske greške i ne zavise od dužine našeg ciklusa koja se može menjati iz meseca u mesec “, kaže Marinese.
Osim toga, ako je sprečavanje trudnoće zaista cilj, upotreba aplikacije zahtijeva nivo posvećenosti, a ne samo redovito prijavljivanje s njom, što nas vraća na razgovor o povlasticama. "Da bi prirodna kontrola rađanja bila učinkovita, morate uzeti temperaturu ujutro odmah nakon buđenja - to morate učiniti prije nego što učinite bilo šta drugo “, dodaje ona. "To može biti izazov za neke ljude koji rade, poput ljudi koji rade noćne smene ili su zauzeti i ne mogu se sjetiti da li su ujutro prvi uzeli temperaturu."
Što trebate znati želite li doista koristiti prirodne metode kontrole rađanja.
Ne morate u potpunosti isključiti prirodne metode kontrole rađanja, ali zato što se ženski ciklusi mogu mijenjati iz mjeseca u mjesec, postoje i druge metode koje mogu biti efikasnije. Ako želite saznati kada ovulirate, puno bolje - i više znanstvenog načina je da koristite komplet za predviđanje ovulacije, poput kompleta za prvu reakciju, koji će vam omogućiti da precizno odredite ovulaciju - objašnjava Minkin. „Ako ove komplete koristite nekoliko ciklusa zaredom, dobit ćete dobru predstavu kada ovulirate. Sada, naravno, bilo koji ciklus može biti isključen - uvijek biste mogli ovulirati malo ranije ili kasnije, zato ako tražite odličnu kontracepciju, razmislite o IUD-u ili tabletama za kontrolu rađanja. "Ona dodaje da bi samo preporučila prirodna metoda kontrole rađanja nekome tko bi bio u redu s trudnoćom. "Parovima ću reći da bi trebali razmisliti o upotrebi neke od ovih aplikacija ako ne žele koristiti kontracepcijske metode i ne bi im smetalo da zatrudne, a možda i malo ranije nego što su planirali."
Da li je aplikacija za kontrolu rađanja efikasnija od uopće kontrole rađanja? Apsolutno. Ali prirodne metode kontrole rađanja su također dugotrajne i zahtijevaju pridržavanje strogog rasporeda. Zaključak je prilično velik, morate shvatiti šta vam najbolje odgovara (um i tijelo), a najbolji način za to je razgovor s liječnikom. Od sada, nijedna metoda nije savršena. Nadajmo se još istraživanjima u ime ženskog reproduktivnog i seksualnog zdravlja, da?
Prije nego što unesete bilo kakve promjene u lijekove ili metode kontrole rađanja, obavezno razgovarajte sa svojim ličnim ljekarom.
Sljedeće: 10 priča o ženama i njihovoj kontroli rađanja, jer govoreći o tome je korisno.
