Wellness

Odgovor na gornja pitanja o njezi kože


01 od 05

Razumevanje nege kože

Jamie Grill / Getty Images

Znanje kako pravilno njegovati svoju kožu može biti vrlo zbunjujuće. Koji je najbolji način da zaštitite svoju kožu od sunca i sprečite starenje kože? Treba li vam piling nekoliko puta tjedno? U nastavku vam pomažemo da presiječete svu zbrku i saznate što je najbolje za vašu kožu odgovarajući na neka od najčešćih pitanja o njezi kože.

02 od 05

Mogu li miješati proizvode za njegu kože različitih kompanija?

Charisse Kenion / Unsplash

Tvrtke za njegu kože vjeruju da, ako želite lijepu kožu, možete koristiti proizvode jedne kompanije istovremeno. Ništa ne može biti dalje od istine. Ono što je važno kada je riječ o vašoj rutini njege kože je ispravna procjena vaših potreba za njegom kože i pronalaženje pravih sastojaka i formulacija za njegu kože, a ne naziv tvrtke na etiketi proizvoda.

03 od 05

Kako možete spriječiti starenje kože?

Claudia Totir / Getty Images

Da biste usporili proces starenja kože, redovito morate učiniti nekoliko stvari za svoju kožu. Prvo i najvažnije, svaki dan morate koristiti kremu za sunčanje, čak i ako je vani oblačno. Sunce je odgovorno za jako veliku količinu našeg starenja kože, a ne za naše gene koliko mnogi misle, a najlakši i najefikasniji način zaštite naše kože od sunca je krema za sunčanje.

Osim što svakodnevno koristite kremu za sunčanje, ako želite da vaša koža duže ostane mladolika, trebate koristiti i proizvode za njegu kože s antioksidansima u njima kako biste zaštitili kožu od upala i oštećenja slobodnih radikala. Pored toga, vašu kožu je potrebno dobro navlažiti da bi ostala zdrava. Također biste trebali uložiti u proizvod koji sadrži retinol jer on može izgladiti fine linije i bore, a ujedno i obnoviti izgubljeni kolagen. I na kraju, kako biste osigurali da vaša koža duže izgleda mlađe, održavajte zdravu kožu iznutra jedući pravu hranu i slijedeći zdrav način života.

04 od 05

Koliko često treba eksfolirati?

Shana Novak / Getty Images

Poprilično svi do sada znaju da je redovan piling kože ključ za glatku, svijetlu i čistu kožu, ali može se zbuniti i znati koliko često trebate piling. Dobro pravilo je da trebate piling obaviti najmanje dva puta nedeljno - i na licu i u tijelu. Ovisno o vašem tipu kože i potrebama kože, možete izvršiti piling češće.

Na primjer, neko s masnom kožom sklonom aknama želi svakodnevno koristiti facijalne kiseline poput salicilne kiseline kako bi spriječio stvaranje novih prištića i očistio one koje već ima. Netko s osjetljivom kožom poželjet će rjeđe piling. Što je izabrani proizvod pilinga jači, to ga manje često želite koristiti.

Koža na našim tijelima je obično manje osjetljiva od kože na našim licima pa se može bez problema piling par puta tjedno. Ovo je posebno potrebno ljeti kada izlažete više kože. Ako želite da vam koža svijetli, trebate je pilingirati nekoliko puta tjedno.

05 od 05

Kako da shvatim svoj tip kože?

Talia Ali / Getty Images

Proizvodi za njegu kože označeni su za različite tipove kože kao što su normalna, masna, kombinirana ili suva. Ali shvatiti kakav je vaš tip kože može biti pomalo zbunjujuće. Da biste shvatili svoj tip kože, operite lice sredstvom za čišćenje lica namijenjenim normalnoj koži. Osušite kožu, a zatim ništa pola sata ne radite na licu. Kad vam je pola sata gore, idite do ogledala i procijenite svoju kožu. Izgleda li vaša koža ljuskava ili sjajna? Osjećate li kožu zategnutom i suhom ili je u redu? Ako dodirnete lice, da li je hrapavo ili glatko?

Ako je vaša koža ljuskava i zategnuta, imate suhu kožu. Ako je vaša koža sjajna, imate masnu kožu. Ako se vaša koža nakon pola sata osjeća fino, imate normalnu kožu. Vaša je koža na nekim područjima suva, a na drugima masna - to znači da imate kombiniranu kožu.