Koža

Top savjeti i savjeti za njegu stopala za njegu stopala


V

ballyscanlon / Banka slika / getty Images

Iako je njega za većinu novih tetovaža prilično standardna, briga o tetovažama na nogama zahtijeva vlastiti poseban skup uputstava i savjeta.V Iako ćete i dalje slijediti isti osnovni režim i moći ćete koristiti iste proizvode, postoji nekoliko dodatnih razmatranja koja trebate uzeti u obzir pri tetoviranju stopala ili stopala.

01 od 10

Jedan po jedan!

Zbog bola i oteklina koje nastaju zbog tetoviranja na stopalu, nije dobra ideja da ih oboje odjednom stavite u oči, čak i ako planirate da na kraju obojica završite. Hodanje po novoj inkiranoj nozi može biti vrlo teško prvih par dana, a to bi se dodatno kompliciralo ako nemate dobru nogu kojoj biste mogli da daje prednost tijekom vremena ozdravljenja. Oba stopala treba tetovirati zajedno ako dobijete nešto vrlo malo što neće utjecati na cijelo stopalo.

02 od 10

Raspored i obuća

Očistite svoj raspored ostatak dana nakon tetovaže i sljedeći dan, tako da nemate kud i ništa od toga što morate učiniti. Budite spremni da ne nosite cipele, labave sandale ili cipele koje ne pokrivaju tetovirano područje vašeg stopala.

03 od 10

Dodijelite određenog vozaču

Ako možda imate nekoga da vas odveze kući, to bi moglo biti preporučljivo. Ovisno o tome na kojem stopalu se tetovirate, možda će vam biti teško da upravljate pedalama.

04 od 10

Podignite stopalo

Kad napustite trgovinu za tetovaže, odšetajte ravno kući i sjednite leći ili leći s podignutim stopalom koliko god možete. Ako je za vas sigurno, uzmite malo ibuprofena kako biste pomogli u oticanju. Takođe, nanesite led što češće i onoliko dugo koliko možete, što pomaže i kod bolova i oteklina.

05 od 10

Suočavanje sa radnim pitanjima

Ako morate ići na posao i imati posao za stolom, sjedenje s nogama na podu može potencijalno učiniti da vam tetovirano stopalo nabrekne. Pokušajte pronaći način da svoje stopalo podignete što više i što je češće moguće u radno vrijeme tijekom prvih par dana.

Ako morate da radite i vaš posao se sastoji od puno hoda i stajanja na nogama, to takođe može izazvati oticanje i bol. Kad god imate pauzu, podignite stopalo i ako je moguće nanesite led. Pazite da cipele ili čizme od čipke koje se trljaju po vrhu stopala mogu oštetiti vašu novu tintu, zbog čega je najbolje da nekoliko dana raščistite svoj raspored.

06 od 10

Unos tečnosti

Pijenje puno tečnosti, posebno vode - smanjit će edeme (zadržavanje vode) koji pojačavaju oticanje stopala i gležnjeva. Pored povećanja unosa tečnosti, smanjite i unos natrijuma.

07 od 10

Kraj dana

Ako ste većinu dana morali sjediti za stolom ili biti na nogama, podignite stopalo i nanesite led čim ste kod kuće i u stanju se odmarati. Držite tako najmanje nekoliko sati.

08 od 10

Normalna uspona i padova

Budite spremni za uspone i padove tokom prve sedmice - ponekad će se vaše stopalo osjećati sjajno i pomislit ćete da je sve bolje, a onda ćete se sljedećeg jutra probuditi više ne mogleći ponovo težiti. To je čin uravnoteženja i traži strpljenje.

09 od 10

Gledanje problema

Pazite na znakove ozbiljnog problema. Iako su manji otekline i crvenilo potpuno normalni tokom prvog tjedna, pretjerano oticanje, crvenilo ili bol praćeni peckanjem ili kožom koja je vruća na dodir mogu ukazivati ​​na infekciju. Infekcije stopala mogu se vrlo brzo okrenuti i treba ih odmah liječiti.

10 od 10

Neka vam srce napumpa

Blaga aerobna vježba koja vam pušta srce i povećava vašu cirkulaciju zapravo može pomoći u izlječenju. Nedostatak kisika i cirkulacije krvi usporava proces ozdravljenja. Podizanje nogu, škripanje i druge jednostavne vježbe za koje nije potrebna upotreba stopala mogu zaista pomoći.